【材 料】 5.39.217.77:8898$ y2 |* O6 \* l' m/ D
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豆干 2塊
T9 b# O* s$ [+ d3 R真空包竹筍 1支
5 L0 z. ^& E0 @- W5 R# ^公仔箱論壇紅甜椒 1/3粒 5.39.217.77:8898- t' O1 q8 a' S# x) S4 |( t' }
蒜頭 2粒 tvb now,tvbnow,bttvb! ?- L5 M& D4 `& X
玉米粒 50公克 5.39.217.77:8898: ^1 @0 f1 H/ V# g
裝飾：
+ \! h- M/ A# Z8 T; s蔥花 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s2 l% I- ^* v! I7 B+ Y
【調 味 料】 6 n$ o8 g4 q/ B* O& D( F
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蕃茄醬 3大匙
. y/ Y$ J, T* e* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙
* r8 r x& e9 [% ?+ S) d0 C) o; ]糖 1大匙
$ q0 M ] `# Z, @; o) P醬油 1小匙 , G; ^) f; z4 w4 E3 S& _
香油 1小匙
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; M3 u6 n/ O3 e! ~3 U【做 法】
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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4 t7 `: @4 ^$ _/ L( n6 Z' C+ j [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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