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糖醋魚柳

 ,  描述: 糖醋魚柳
材料
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石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用
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薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用
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; |- l; n/ k& L# Mtvb now,tvbnow,bttvb醃料
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蒸魚豉油 1 茶匙
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* A& `) Q6 _3 S) ftvb now,tvbnow,bttvb2 {( Q6 x" V9 `+ o4 N0 C
芡汁
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蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙
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! f1 R) O  }& f' o1 D7 T5.39.217.77:8898鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙( E) X* D6 H# F5 o; x

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做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。
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