【材料】
6 N6 c+ @7 h5 _- M光雞半隻
/ G7 v8 r3 R) Y, o冬瓜一斤
1 {& N2 d( z% |& r6 K. G蓮子二
2 J$ @; g) _; Z8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉四
+ q {+ T4 r4 n鮮荷葉一塊
# m+ k9 o# \/ C# D' Q生熟薏米三湯匙
( F5 h$ A4 B8 C0 ~tvb now,tvbnow,bttvb生薑五片 ! j$ f& s8 H, A: j8 K! G K
清水十五杯
" U% i# K. _7 c; f7 _7 a3 C2 M% S3 {7 G! @8 `% m1 o
【做法】 5.39.217.77:88989 s k, V$ H4 l
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
- K7 M3 T! ^2 e* M z& Z& z公仔箱論壇(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
9 Q' A8 u: R' W% e0 w(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。公仔箱論壇4 A* m* S. w3 l, \! O
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i2 k+ N- X/ o, y+ k
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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