; j0 G& u- k2 m公仔箱論壇people should take serious to this below....TAKE CARE
# l9 A9 l- b( [$ y. l7 v- V
0 d U7 {. S* T' j% E" G3 w* ? tvb now,tvbnow,bttvb4 t6 r- |* D9 }1 }/ f* @& T9 g
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的 鉛， 我們若經常食用，會引起 鉛中毒。 同時，還會造成身體內鈣質的流失。
! ^" a6 s* A8 @ b" s: Q5.39.217.77:8898 (2) 臭豆腐 ：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等； 這些都是蛋白質分解的腐敗物質 ，對人體有害。
& ?6 S1 `4 w* \. D1 ^5.39.217.77:8898 (3) 味精：每人每日對味精的攝取量， 以不超過六公克為原則 ，多則有害無益。 # y# R. A- K4 u" h2 l: Q- o
(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因 含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而 被排出體外， 而 引起人體鋅與鈣的缺乏 。《男人缺鋅，會無法抬頭作人 》
# K, ~6 V$ h2 m* T: P1 f* B公仔箱論壇 (5) 豬肝：一公斤的豬肝，其 含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的 膽固醇，會導致動脈硬化。 5.39.217.77:8898/ P* t) F/ G7 M7 {7 Q
(6) 烤肉 ：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「 苯」等有害物質，是誘發癌的因子。 - a7 ^4 {" \: n# e! d8 m
(7) 醃菜：醃菜若製作不得法， 含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
4 i9 H4 c3 x8 Z" S7 j1 ~* u5.39.217.77:8898 (8) 油條︰油條中的明礬，是含 鋁 的無機物，不可經常食用。 |
發表於 2008-10-15 09:01 PM
| 
