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紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙
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% e! y# ?% X+ i: C. t: `! ltvb now,tvbnow,bttvb做法
; v( U+ V- S' `7 {0 `) o# T$ u/ Btvb now,tvbnow,bttvb1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物
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/ s2 s, F* ~7 R/ G( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蜜糖、水拌勻,倒入麪粉混合物中成麥米糊。
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3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中,用木勺壓平。tvb now,tvbnow,bttvb# Z1 ]6 P3 P* c) D2 W/ Y# |! g
# Z: ~) C, V: L4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中,焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊,待凉便會變得脆身。
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