配料: tvb now,tvbnow,bttvb5 v5 e, h7 C' w3 p
材料:椰菜 1/2个,烟肉 6片,甘笋(小)1条,洋葱(小)1个,蒜头 1瓣,水或上汤 3 杯 9 d5 O4 p. C7 `0 u* T
香料:西芹连叶 1条,月桂树叶1片,香草少许。
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(1)椰菜逐块剥出洗净,用滚水焯软,取出。 ~8 t: x3 ]" G/ I: A
(2)甘笋削皮,切圆片。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q# S* R* g& ]# a: q# m
(3)将香料扎成束,或盛于纱布袋中扎好。
# l2 o# z4 R6 V: _' q! R/ ?, ~0 p- x公仔箱論壇(4)洋葱去衣,切丝。
, |7 m+ D# }1 R2 m(5)将(2)(3)(4)的材料加入3杯水,大火煮滚。改中火煮至材料粘软时,下烟肉,候滚即成。 |