[西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列

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材料︰公仔箱論壇8 {2 Q+ A" [6 `" S9 K
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙公仔箱論壇1 V9 W( B9 W1 x: }4 f

3 g/ M- B. ]5 X0 `# x5.39.217.77:8898做法﹕
1 o8 Z3 F3 g# p# Y& L公仔箱論壇(1)把浸了一天的馬介休隔水，撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片，葱切碎。
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, ]) `% X: I+ s' ]& r5 m(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟，其間加入蒜頭及葱。5.39.217.77:8898* B2 v/ D/ s+ Y1 |

: K& [; {2 D- \/ Z8 F, g% F, ctvb now,tvbnow,bttvb(3)把炒好材料隔出油，倒入已打勻的蛋液內。
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8 b( Q* n) a" ?0 U+ b5.39.217.77:8898(4)隔出餘油再燒熱，倒入蛋液，煎至一面凝固後，以碟子蓋上，反扣倒回煎鍋內，續煎至凝固即可上碟。
, J9 |! b3 {1 `$ V; Z3 F  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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