[中式食譜] 果泥白灼魷魚

xz12

& O, _3 I0 P2 l
【材　料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V- E; p7 N) Q3 j* A
公仔箱論壇0 F( G. w( M* S8 s
鮮魷魚  2尾5.39.217.77:88987 X. ]( X! h" u1 g/ \/ v
5.39.217.77:8898) m& q4 k4 G  U6 E
薑  20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A) l2 _" J) `9 I. O( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N7 E) c" G0 C, U, b$ w
蔥  2根tvb now,tvbnow,bttvb6 g1 X6 h, V! X! f
4 R1 o1 \2 ^7 q1 H" i* e' Y: q
【調味料】
9 x$ ]- S& C0 q公仔箱論壇& P, N2 N4 e9 T; g! }
料理米酒  1大匙
* @. S2 i4 s$ vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 W. |5 \7 o4 ^9 F+ Q7 S) r& B
果泥沾醬  100㏄
- J! m/ r# y) }7 b! {tvb now,tvbnow,bttvb5 \' l  G* l/ g& O7 m5 Z
【做　法】
; ]3 S! n6 o* O+ O$ m0 h4 h5.39.217.77:88981.將鮮魷魚洗淨並切成小段，將蔥、薑拍破備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D$ {4 |1 P3 Y6 Z# l+ U  F% L

$ w. {* _, {: z" ^9 n. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋水，等水煮滾後，將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
- O$ {$ R$ b9 i2 {$ o8 H9 O- E公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ f6 a* {# V( Z- l, I
3.等水滾後，加入作法1的魷魚段，以大火煮約半分鐘後撈起裝盤，食用時以果泥沾醬沾食。