材料:
1 q' i$ e( u" {* u# ]tvb now,tvbnow,bttvb菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
& U& V/ j; w' h" J- n' q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb, H5 o2 s8 d$ s8 Y% R- i2 Y
做法:
2 L6 W9 D; C4 J; e1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。+ Z! N! j" \& a. ]( r
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INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb3 t$ O7 ?( R* m- t8 T1 I+ j
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water+ p/ b8 w. w; b* X) h
5 T+ D, K& b* g9 a9 L公仔箱論壇METHOD* O/ n( L6 \; h1 X1 Y |( x. `
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
# b7 V9 }/ e3 ^ e, p) E% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to blend until smooth.
! t& ` z0 N; f, p# Htvb now,tvbnow,bttvbStrain the juice to remove the vegetable and fruit
. l9 C8 A; n( y+ ?+ U1 K& k6 ~, t公仔箱論壇residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v' k; D1 Z7 _* d: h
flavour, and serve.
% q7 Z+ L; |1 i7 F5 ^0 N" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {" `9 Q% Q4 e
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