材料 tvb now,tvbnow,bttvb; V* m! Z' O/ O5 |; G
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克1 S, Q" J" Y1 l. E w8 d8 B3 n: R$ E( C
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?" \/ _- P% M+ S# d1.木瓜挖籽備用。
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" h( ~+ m0 X& l: @2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
4 }9 \9 x" p3 ^. B! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {- m" [: h% l) a) \
3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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1 ]) u9 J" Z% S! J% T8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。5 J! @* {, h; Q" k5 `/ O0 a. |
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \4 X% p1 z( U5 \% j V
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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