材料
' I" ~6 N) s' E9 ytvb now,tvbnow,bttvb油炸鬼 1條、急凍蝦仁 300克、蝦米 1湯匙、菠蘿(切小段) 2片、青椒(切角) 1個、鹽/糖各半茶匙、粟粉 1茶匙、麻油/胡椒粉各少許
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汁料tvb now,tvbnow,bttvb, t: G9 }. }1 [4 h7 ]" R S
茄汁/糖/水各 1湯匙、粟粉/白醋各半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U( p& V/ U, F$ g0 b
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做法7 c7 e( ]% A( ^) }/ D$ O7 S2 w5 M2 ^
1.蝦米浸水 15分鐘至軟身,隔水後切成細粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R( }3 [6 d$ _
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2.急凍蝦仁在水龍頭下冲水 20分鐘,以除去雪味。公仔箱論壇! A; [" i0 b# `! j1 j& K1 M5 o
% ^& g$ [. U- M- J3 i5.39.217.77:88983.將蝦仁抹乾,先剁幾下,用刀拍爛,再多剁幾下,放碗中,加鹽、糖、胡椒粉、粟粉、麻油、蝦米粒拌勻成蝦膠。公仔箱論壇: I' m6 a2 p, U
I2 g& t7 S% c8 ]- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將油炸鬼剪開,再剪成小段,將中間剪穿,釀入蝦膠。公仔箱論壇4 n) m, `, P) _* u' Z
3 ~/ ?/ x- k# `- a, ptvb now,tvbnow,bttvb5.把粟粉、水、糖、白醋和茄汁拌勻成汁料備用。
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' I2 H* V- T; T8 S/ n. c* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.燒熱油,轉中慢火,將釀油炸鬼炸至金黃色,盛起。
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7.另備一鑊,燒熱鑊加油,加青椒、菠蘿,以大火炒勻,加汁料煮至滾,最後把釀油炸鬼回鑊,快炒即可上碟。 " o( \0 O7 Z# _0 d8 t( C
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急凍蝦仁在水龍頭下冲水,可去除雪味,亦可令蝦肉結實爽脆,但冲完後必須抹乾水份才下調味。
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