材料
2 i3 J8 @1 |7 D, u5.39.217.77:8898黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升
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+ r5 @3 l! C9 y" x醃料% f% p" I( J i6 U
鹽/糖/雞粉/生粉各適量5.39.217.77:8898' q) j6 ^# I% }. F( Z6 l
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" e; Q+ H7 ~8 H1 z& P公仔箱論壇做法' o/ P5 j% Y6 u0 {$ `! o% F. Z
1.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。5.39.217.77:8898: P4 \9 {; r( e- ]8 M- c& h
. K: D4 n3 g0 ~5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。
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3.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。
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4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。" Q/ d+ C1 p: z5 l
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炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。
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