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[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米
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南瓜雞米
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可供4
做法( p3 M7 \& B8 y
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材料2 K) ~4 M. B% @- b/ W1 v% {, h8 L

9 m6 W! `( @% f0 }" C免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 7 g9 ^$ p- L& A) Q  N

1 l/ U1 D. ?" D" D8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. {5 G8 t; z! ^; w2 n. o7 |調味料 ( b+ ]- e$ y% @- G8 K! [% H! R
公仔箱論壇1 [" m+ `! l" ^4 F. W$ C# s0 h
糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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5.39.217.77:88985 B. Q* O/ o" j! L2 U5 _
芡汁 # o3 {: B6 z$ Q& l7 X' X

( a( f- l! D: M0 p豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j! Z& L- w" V

4 r9 S, t+ v. a+ h8 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j* [7 s3 ]# G( r) c4 A5 C% R
做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
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