[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:
5 ~( n) y( l/ b* n2 R$ vtvb now,tvbnow,bttvb選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
3 e9 S, g( d% I8 R8 Q, M8 w公仔箱論壇意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
/ d4 X6 _$ z! I. {8 H, ^（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。 8 \4 G5 a( L4 I+ k' V
配件:
( o" z) f* S5 Y" U) \3 b/ g芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q+ V5 J- m; ^6 x. S, N  O# T
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
7 X. |2 l6 _6 t7 H9 Y9 H, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亞洲風味︰
; H1 o8 l2 I& v+ G" d$ \2 g" F3 o加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
$ N" |+ k1 f% k/ D" c5.39.217.77:8898歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 tvb now,tvbnow,bttvb! I8 ~. d$ A: t! |7 S8 T
調味:1 B- L+ C8 e- v6 \
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
5 h4 R* l8 o; s) j+ R  K* o' k. T  W# _tvb now,tvbnow,bttvb芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
+ Z1 A/ l. J  k& o% x6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，tvb now,tvbnow,bttvb# U  w1 ?/ y4 ?1 b
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。