[健康食品] 排毒的水果

每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有tvb now,tvbnow,bttvb3 s# k& m8 a/ G! Z( R
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精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們tvb now,tvbnow,bttvb9 W* V9 H( K. r: d3 U1 @' t* y

每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物，些這毒素在腸內一再被吸收，
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最後就會影響身體的健康。也正因為如此，我們的身體就需要一公仔箱論壇9 `  g2 M' }  h  m

些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前
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大家熱烈討論的健康議題。
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櫻桃是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，
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就同時對腎臟的排毒具有相當的功效，5.39.217.77:8898" s! s) k, A! C

而且還能有通便的功用有腎臟病不能吃櫻桃。公仔箱論壇1 @0 P( K. p3 f) V
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另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，
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而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。

如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，
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因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，tvb now,tvbnow,bttvb, H) O( j* y/ s% r% q/ h/ {  B
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其果膠也能避免食物在腸內腐化  。4 _1 T6 O3 g3 X
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另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，3 Q+ k& D0 w5 [6 N) p
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內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，

但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。

當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果tvb now,tvbnow,bttvb0 a- r0 b% D1 ~8 r! h7 i- s
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( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，

預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g% Q- d! U) Z6 _. V/ q% T6 J

葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。

吃辣，對抗幅射最勇tvb now,tvbnow,bttvb) w8 h: @7 L/ j8 a' B0 K, C

因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。

然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、
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薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！

「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，

香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；
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尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為5.39.217.77:88983 J$ r, }9 T0 j8 M# p

徹底印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、

黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，5.39.217.77:88980 Q% F' K2 R, P1 b

結果發現，紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。tvb now,tvbnow,bttvb1 N' i9 t. c8 P
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你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。
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少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，
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才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
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另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，
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有利輻射線殘留物的排出！公仔箱論壇4 L' e) W) U$ K- a+ ?% l5 H( d
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味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，' N8 `9 ^2 h4 U3 g
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曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [2 D+ k7 j4 f1 N" a, i
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提供給長期使用電腦的各位參考！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E8 x9 q' ?! L3 V8 z
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[ 本帖最後由 TMMY23 於 2008-1-22 05:51 PM 編輯 ]

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