|
  
|
1#
發表於 2008-10-3 04:54 PM
| 只看該作者
水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」
7 \* P) n6 {+ Y" @* i6 [6 t6 _聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。7 \0 l% ]! O. E* C, O+ N7 |4 f
" x# e8 ?; y; i+ k. S3 M; p! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K- R0 i) e* n) m: q) w
, i+ r! z( c$ W6 e% q其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。. j9 O2 w4 q* ^1 F2 y% V
tvb now,tvbnow,bttvb4 |# n7 L, q$ Q' ?
這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。& w6 G Z' ~8 ^# c) e/ i3 d
) a' t- _$ Q5 h) F0 N+ ^# `9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。& x( J& u6 I# g8 n
5.39.217.77:88980 h) S; @) [3 F4 R* F% M2 Y8 Q1 ~
所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」
5 E; h) q2 p* `+ I4 s公仔箱論壇% c" w, H% ^3 i# g
這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，tvb now,tvbnow,bttvb: Y) Y4 a2 b( a+ l! s
tvb now,tvbnow,bttvb( ]* J6 H5 m' P1 T
如此我們就不會覺得壓力的沉重了。
$ [: U) K0 f, E3 t( X* d0 @, t1 F: O; _7 n0 X
休息並放鬆一下吧! |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
 |
|
