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}; F1 f7 j/ v9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
0 e' c/ o1 s0 Z# h; a/ A/ R5.39.217.77:8898番 茄 5 個 、 薯 仔 3 個 、 洋  1 個 、 排 骨 1/2 斤 、 鹽 2 湯 匙 、 水 3 公 升
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/ E) J- @2 c" m; r ?tvb now,tvbnow,bttvb做 法5.39.217.77:88985 v- n8 N! I6 v ~ G
1. 番 茄 、 薯 仔 及 洋 全 部 切 件 ， 分 成 兩 份 。 公仔箱論壇4 \7 o9 B2 ^. k+ P8 e. @& i5 V @5 W
e+ [' I. _3 G: {; L5.39.217.77:88982. 排 骨 加 1 1/2 湯 匙 鹽 醃 半 小 時 ， 用 水  去 多 餘 鹽 份 後 抹  。
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; U% P5 `% R6 i8 x; y) N3. 煲 滾 水 ， 加 薯 仔 、 番 茄 、 洋 各 半 份 及 排 骨 ， 大 滾 後 轉 細 火 煲 1 小 時 ， 再 加 剩 餘 材 料 滾 半 小 時 ， 加 入 剩 餘 的 鹽 調 味 即 可 。5.39.217.77:88986 a0 W1 O, C% I8 w |- u0 x
: a. S9 v3 o7 ?公仔箱論壇貼 士5.39.217.77:88980 c: |+ @) B6 i
以 大 量 鹽 醃 鹹 排 骨 ， 煲 前 去 多 餘 鹽 份 ， 更 可 發 揮 出 排 骨 的 肉 香 。
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發表於 2008-12-4 03:56 PM
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發表於 2008-12-4 04:01 PM
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