材料$ I, Y& I3 s" F P" J
土司.....1片5.39.217.77:8898* h" L* r7 X% v5 q$ {6 B
棒棒腿.....2支
) B( p! O) J. j" A7 Z. b美生菜葉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb3 `: R* j, u6 b' y- g: N a
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調味料% A* H% v- }0 r2 ]
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$ }' {0 G* y2 N. K牛奶.....30㏄
& f1 N: O, F. s+ Z5.39.217.77:8898蛋液.....30㏄) Q1 w: x( c) d7 U# N( j' v
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蜂蜜.....20㏄
) i& B H% d0 Z8 G& A' ]' g2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大麥胚芽.....1大匙
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6 k( S9 B) v, p) J* \6 Z( t5.39.217.77:8898作法. Q ?( R }/ `* ^+ i3 t
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。公仔箱論壇/ d1 a! [% }$ [( v/ ^% @. P" d
7 \# \$ E n. F) ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。tvb now,tvbnow,bttvb J1 Y" z3 l2 b/ A. Y. b1 S1 M a
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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. a( I# i R5 M/ c5 b5 q% Y5.39.217.77:88984. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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) _7 A: b9 S4 O9 u+ \- O5.39.217.77:88985. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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