菜名: 海產粥
7 I% W4 T' G1 u2 n8 H + q# I0 K2 B# G1 O8 O
菜式分類: 粥品5.39.217.77:88984 E3 u/ `; G( Q* |5 q- ^* J( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q4 _+ e3 `% |) W; C
製法分類: 煮公仔箱論壇5 q0 S; G) Z3 Q
, U# ], b* |; Q8 h# j8 O
中/外: 中國菜
+ U; O; N6 d# t. g/ [# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O" G: {( m! J! ttvb now,tvbnow,bttvb省份/國家:
$ _4 j/ x) U; f6 A7 \* }+ ztvb now,tvbnow,bttvb
: k5 V5 c [. ~/ F材料: 米半杯 高湯3杯7 B3 d+ J. Z0 b. ]6 ^2 Y5 `
A料:
8 L; I9 n* @5 h8 a6 H9 Q' t4 K公仔箱論壇蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片5.39.217.77:88984 h( R9 u, T) {6 h7 c5 w
( Q2 W* B: ~3 |# g1 }; K醃料/調味: B料:公仔箱論壇# S4 P) A1 w6 z9 U) F; C8 V
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許
) m3 B1 J- V6 l. Z. m! i: X: g6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) }, `5 w& _4 x8 }獻汁:
& m: p7 H% {8 Gtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898. V" g7 B: ]4 c! \5 X8 i' y2 I
製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用. ]. W& `3 K* Z6 x
% v7 s& `" |6 J. c6 ? q: ytvb now,tvbnow,bttvb 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
% f- v6 b( ^2 r% s K* ]& E1 N公仔箱論壇
/ x3 D* r6 b2 J6 J. w! x a公仔箱論壇 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
5 |+ T. e& z8 j3 z1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
| 
