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老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!" 公仔箱論壇* i2 P# @* W0 ]( k
所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的.. + m8 g9 j- M6 e
呵呵呵..就是这道杰作啦!
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* P% _# b: b7 D# H; V9 o& G酸甜鲜虾材料Ingredients: tvb now,tvbnow,bttvb+ N) X U/ l( h8 U* b4 g% J5 O+ U
中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 5.39.217.77:88988 E& x* T7 K+ O
调味Seasoning:
+ P% p: }1 c! X4 R* W- @8 V5.39.217.77:8898番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 tvb now,tvbnow,bttvb2 O, D; q3 {# K6 |- w5 t
做法Methods:
. b% C+ u! d' _3 B+ W. J& G爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
8 i4 Z) u* x9 O3 {9 y公仔箱論壇待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌 公仔箱論壇) \* t, S4 _. J; i8 h/ d( s) ?" y
: d. R8 i4 T4 ] i& ftvb now,tvbnow,bttvb炒饭材料Ingredients:
5 Q) m5 D6 g& z. \" b公仔箱論壇白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
. ~" T( n0 t% w" Qtvb now,tvbnow,bttvb调味Seasoning: tvb now,tvbnow,bttvb2 y4 B, |+ Y) X- a
酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许
v7 c, _1 E a5 F" y9 J3 f1 j做法Methods: 5 N: }* @% U' A, W' v7 m* p
先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香
( K5 P* W( g! btvb now,tvbnow,bttvb加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料 tvb now,tvbnow,bttvb, U0 k& s' ~8 c# T; H
加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 公仔箱論壇4 t* t9 t4 [: t9 T
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Cheers~~ tvb now,tvbnow,bttvb" U' E% m8 b! [" q, r% ?- x
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' |/ z: Q7 o* u `! x5 d5.39.217.77:8898公仔箱論壇) k8 J0 }7 m B. T+ q5 u
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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