返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
  L( L! G/ K+ ]( w( f- E7 C  N) v; q! y3 b6 o% r- k$ C
材料: tvb now,tvbnow,bttvb" E  w! e; Z% I& l1 Y
淮山葯一兩 公仔箱論壇0 ?1 P; P9 Q0 j$ h8 m1 Y9 B' E
枸杞子五錢
7 I3 T+ Z" u- ^公仔箱論壇冬蟲夏草三錢 tvb now,tvbnow,bttvb2 V- U' [4 L" y5 T6 G' C" T* [4 u
瘦豬肉二兩 tvb now,tvbnow,bttvb( G! {2 K  f' ^% Y
: G, O- E' g2 k3 d3 j9 S. V

. ?- E" _5 v6 q6 [2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法: 公仔箱論壇, @" ~0 b) M' Q2 b. R
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 s! L2 m( e2 D* y$ M: O
2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 t% Q# r) T) P7 b
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 5.39.217.77:8898' r% M/ \7 [. y2 D+ {

3 i  w+ N$ y: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葯理:
  v& B! V: G4 _. d1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。
( l! }/ H; r7 a7 b1 x5.39.217.77:88982)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
1 ~) A" f9 j1 w- J7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 : _" P2 G0 a7 M7 I% i( u* ]8 {
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 公仔箱論壇" r1 {6 f8 k4 v+ N1 [& Y
8 |! y' Z" H* a5 k# k6 c7 r
說明: tvb now,tvbnow,bttvb: u: s' K) y8 s8 [
1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 2 j. x8 `; Y! j' f, Q0 I
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
返回列表