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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. tvb now,tvbnow,bttvb: |7 k0 k1 h; c3 ?1 t
只因为要她吃得更好, 更有营养.. tvb now,tvbnow,bttvb- o" o3 |$ [2 m& c4 r' O+ m8 h" F
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
8 I( k. U1 k0 U- x, D5.39.217.77:8898把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f. Y$ U: q% ^' L
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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; o8 W5 Y5 D. }6 ]+ d5.39.217.77:8898均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. 公仔箱論壇/ h% n6 P' {! ?- M; W# w
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ tvb now,tvbnow,bttvb6 x: V* d! P8 d/ C/ Z# v- p; M
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; _. { K, S' X+ F) w+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?; z: l: R6 k
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. $ Y: `0 X8 H: ?8 F5 E. Y8 G4 {: _
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. 2 ?" `$ X* y) |' S7 L" m- P
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! 公仔箱論壇; X3 z" M. d3 G9 ]+ r0 u
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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