& |& _0 y! O' p8 E4 Q R老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"
( P& H, T* R a' W9 \# h# V所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的.. 5.39.217.77:8898" ]9 M+ E' r7 @' r1 O; U
呵呵呵..就是这道杰作啦!
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酸甜鲜虾材料Ingredients:
" ?- G0 R& _- }中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许
S1 `( B* U" b) S3 X$ w; p6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味Seasoning: tvb now,tvbnow,bttvb& s& s, y0 y b% ~, P/ Q& h
番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C! B! F' U# ~$ ~9 W
做法Methods: 5.39.217.77:8898: M. ]. D* Y' p, b. x
爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆. ( w. Z( M4 e3 L- B! i* L6 Q
待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e! ]" L. V& K1 @4 z' W$ N4 \0 [
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炒饭材料Ingredients: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z+ z' z( x0 X3 o% c3 }8 N
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
: A; ~: f6 H: e调味Seasoning:
' U) e) ]6 L1 {/ U* f* r公仔箱論壇酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许
% S# e4 `- d! X* V+ f' W5.39.217.77:8898做法Methods:
( C2 b; X/ X8 q% {7 O5 K7 a5.39.217.77:8898先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 tvb now,tvbnow,bttvb( _8 R' n" \3 R/ g) M. u
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料
+ j) g8 q! X: Y1 N" Y公仔箱論壇加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 tvb now,tvbnow,bttvb" J, s5 r5 {! ]! p
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Cheers~~ tvb now,tvbnow,bttvb/ h( r) y5 D/ q8 r4 n$ _
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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