返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青椒南瓜的做法

≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量tvb now,tvbnow,bttvb1 Q! }: }( o1 Z6 p2 }  t
≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。
+ N8 r. G: \3 n  h5 N9 ytvb now,tvbnow,bttvb2、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。
, b+ u7 B6 }" M) Y6 p+ q$ {3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。
, B5 H: k  _& j. O公仔箱論壇≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。
返回列表