.jpg)
" k( ~# s$ k) F, |! M$ s' U5.39.217.77:8898) u6 F3 I$ ^5 D& \
| 材料 | 牛肉（切小方粒） 約500克
; S) I9 Y- ]; m! U; [) \( Y白蘿蔔（切片） 約300克
% u3 o. I. u7 L- p# Vtvb now,tvbnow,bttvb水 6杯 $ K7 L5 @- o6 U1 h0 e, @
蒜頭（切碎） 1粒 5.39.217.77:8898 |6 U3 g$ o0 B# b9 v
薑（拍爛） 1片 tvb now,tvbnow,bttvb( S0 T, H9 U! M# B# o4 h) Y% t2 |
（切粒） 2棵 | | 製法 | 1. 爆香薑及蒜頭，加水、牛肉粒及蘿蔔一同煲滾。
8 a. C, S. ?& ^( E+ s5 m% Q2. 水滾用湯羹撇除浮面的牛肉泡沫，收至中火，煲20至30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l# D- o9 g0 y- o6 U
3. 隨後加入、生抽及麻油，熄火，再加入鹽、紅椒粉或胡椒粉調味即可。: v& {5 _4 ^( `; C! }# _+ W
( F. l& V5 M2 Z) n- J5.39.217.77:8898
* U2 ?5 l# W5 z }! L; c公仔箱論壇 | | 調味 | 麻油 1茶匙
5 A0 w# u- z# E7 }( _9 l& j* y; i公仔箱論壇生抽 1湯匙
8 g' Z( N+ B4 P/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少量
0 e; L1 h! B; e$ A1 B+ C: F$ jtvb now,tvbnow,bttvb紅椒粉或胡椒粉 少量 |
|
發表於 2008-11-26 06:48 AM
| 
