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[中式食譜] 妈妈私房菜--萝卜烧草鱼 [7P]

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烹制方法 
3 k; X! E1 V2 w& X3 \) L; Gtvb now,tvbnow,bttvb材料:草鱼(1尾)、姜、蒜、白萝卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }1 G4 ?  t# {$ V  ^: s$ n7 z
调料:白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒5.39.217.77:88984 |* o6 |: I( ^4 [* n" e, `( b
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1 草鱼冲洗干净,切成块状,调入油、盐、糖、生粉,拌匀后腌入味;葱姜切片,独头蒜剥皮洗净
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8 W! B" ?8 A7 Y- Jtvb now,tvbnow,bttvb2 白萝卜洗干净后去皮,切成块状TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, r1 h+ ?6 ~

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. o' s7 _) O$ x2 f* l! U5.39.217.77:88983 锅里放少量油烧热,将腌好的鱼块两面煎黄,然后放葱姜略炒
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% U2 \( W! q; C  y$ L* y4 另起一砂锅,将鱼块倒入砂锅内,上置白萝卜,加少许水后,盖上锅盖焖+ a; W- I0 f' R, \: d
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5 水滚后,加入稀释了的甜面酱,再放入料酒,糖,蒜,拌匀后盖上锅盖小火慢炖  J0 v7 q8 Y% o; d( @& V
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  a8 K2 s# ~& h% p: C( D4 b6 等汤汁浓稠后,即可起锅装盘5.39.217.77:88988 U* \  n+ H& i! u+ W1 q
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