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[中式食譜] 鮮茄鳳翼

用料:8 B2 V2 y: q* d: N
雞翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,蔥末1大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s/ h% T8 t, P! h; S
醃料:
) l" X* ^+ N0 Y4 @6 |5 B1 _- Ra:醬油1大匙,胡椒粉半匙,酒半匙。) ]0 G+ i7 O( Y
b:蕃茄醬1大匙,醬油1大匙,鹽少許,糖半匙,水半匙,香油少許。公仔箱論壇  b( X/ j9 y! }. I' J7 T: x2 B
做法:
) k, \* i2 c2 P& C; p+ i- g5.39.217.77:88981、雞翅洗淨取中段,拭乾,以a料醃拌20分鐘。
5 ]7 r! f3 C' t+ J2 o, Q8 K* Q% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把蔥末及3大匙油放入碗中,以強微波2分30秒爆香。
  v% ~% X' Y% e( a0 U6 b5.39.217.77:88983、烤鍋入2大匙油,以強微波5分鐘後,放入醃拌過的雞翅膀,先以強微波2分鐘後,取出翻面,然後再強微波2分鐘,取出烤鍋,加上爆香過的蕃茄丁及b料,覆蓋再以強微波4分鐘,即可。
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