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材料tvb now,tvbnow,bttvb4 _5 [ m) {) ~) ~( I7 r7 E9 j
三文魚扒 2件、香茅 3支、檸檬 1/2個（切片）、蜜糖 3湯匙、蒜頭 2粒（拍扁）、水 500毫升、海鹽少許、生粉少許、葡萄芥花籽油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z- G( ]& x @3 I, A# q
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! a* Z! I+ @. v& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ m2 T1 t. R% R3 o. X7 h% {) C% M: f4 G5.39.217.77:88981.將香茅切成薄片。公仔箱論壇. k9 \; F9 ~7 q6 s
$ |7 L9 q; s: _! }! Q* H* q公仔箱論壇2.三文魚撲上少許生粉。起鑊加油，用中火爆香蒜頭，下三文魚煎至少少硬身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z# S3 U: e$ G8 K( z" [- P
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3.反轉煎另一面時，順道把蒜頭夾起，加香茅、水和檸檬片，煮 2至 3分鐘，其間稍為壓一壓檸檬片，加海鹽調味，然後熄火，最後加蜜糖煮 30秒便完成。/ Y+ w0 F }" v! K6 D" I4 B, j( Q
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想香茅味更濃，將它切碎，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb( [ ^/ n9 Y: Z8 \4 ~* Y* c5 B
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發表於 2009-9-23 01:23 PM
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