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吃七分飽 可保大腦青春活力
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/ w9 ?- c3 D3 z0 ^! F' g6 h9 s5.39.217.77:8898【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】公仔箱論壇8 b, |4 F7 B: k( K- a9 G+ |
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- {9 k2 S0 R" N9 d, i9 O# @; i5.39.217.77:8898如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。; e% d: ^7 l2 n" r5 r: ]: A
$ h3 o: c! Q0 p' U0 H, h/ G& \澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n( S4 Y) j9 n# o! ]
4 j; h& z' Q5 z6 N9 O4 @4 a& s- ?$ p6 Dtvb now,tvbnow,bttvb報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。 tvb now,tvbnow,bttvb0 h0 U7 X" [1 |, {7 c- H+ D# _
7 j: N$ B* D& y7 qtvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。
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$ H9 J3 _ W) [4 _3 r* L% N cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
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【2011/12/22 台灣醒報】
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發表於 2011-12-26 10:22 AM
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