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制作工艺:炒公仔箱論壇7 r4 I! ^, N) e. q, K, o# Z* K
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' F+ d4 ]9 Y d8 d- {tvb now,tvbnow,bttvb主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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3 S4 ~* i+ R0 ^$ S公仔箱論壇操 作:公仔箱論壇5 x+ {( i: ~/ l) N h$ u
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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。5.39.217.77:8898+ N* v4 m& A, ^3 `
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。/ D% J% e; Z2 H; [- A- y9 \# r
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: E1 o" A; K+ _3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。5.39.217.77:8898! U. M( B7 x: o1 K' q' r
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