[美食介紹] 奄列叮叮盒 2分鐘有得食

nt1972

好多人平時為了慳時間，最鍾意用微波爐煮食物，今日介紹這個法寶給大家，可用它來放入微波爐整奄列！首先將四隻雞蛋下少許鹽拂勻，然後倒入這個器具內，每邊倒一半，放入微波爐叮 1分鐘，看着它脹卜卜很有趣，然後取出加自己喜歡的材料，例如紅椒絲、椰菜絲及煙肉絲，再放入微波爐叮 30秒，但還未可以吃，還要將器具合上再放入微波爐多叮 30秒就搞掂，無油健康又方便呀！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b/ W, M; Z3 E" D

. A1 O% v. @' ~% i+ r# h! [) Ytvb now,tvbnow,bttvb
6 f& _' g% H+ D4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j7 z1 v' g% P4 }! \+ I' s公仔箱論壇
9 I" p; a7 q9 p3 O5.39.217.77:8898" E: x# ^: w6 h) w) j4 a; j7 q
        & r, ?$ l2 H. ~- v* V. J/ V
tvb now,tvbnow,bttvb/ Z) y' g& d0 Z9 ?5 z
       
. s* a1 F0 K1 P, ~/ F
+ F' B7 R5 k7 T# F  G  X
) u, w8 [! V. p/ v: j$ y& x& U% @8 W微波爐叮奄列盒$45（ city'super有售） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^+ {5 [5 |+ s+ D$ O. v- e- z
5.39.217.77:8898; T, L' D! V- Y# T9 l0 b

& ^' j( W) r0 o1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。