[中式食譜] 浪漫牛扒

咖啡愛奶茶

浪漫牛扒
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材料：
2 y4 \( u, `: H公仔箱論壇牛柳扒200克
2 U1 ~7 L! `- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菌1隻5.39.217.77:8898, F7 ~, B2 D; U  @7 Y& N( d
紅蘿蔔3條5.39.217.77:8898: @( z% y1 G1 A2 k
大蒜3條
( M$ P/ r$ B1 X8 a9 b公仔箱論壇毛茄2件公仔箱論壇: k' q8 H+ ?: v. L, t
牛肉汁60克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O" o: `% {- O
肉桂葉1片公仔箱論壇- D" \, V# Q8 A6 ?
洋蔥茸2茶匙公仔箱論壇, N  O# a: u& y& W2 P: w! E- I& `
黑醋1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 [0 B* s8 o% j7 c
紅酒3湯匙
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做法：
1 L) s: t$ p, K5 R3 Y& h. \5.39.217.77:88981. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內，慢火煮約５分鐘；隔渣備用。公仔箱論壇1 p( z' Z6 T3 K( @! e2 q4 l, ?. \) Q
2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。公仔箱論壇- S/ L1 }3 _6 S; S% u+ ^0 g' M
3. 牛柳扒用適量黑椒醃，放在烤爐上。每邊烤約8分鐘，視乎牛柳扒厚度而定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \% q, b+ i" K
4. 大蒜及毛茄放在烤爐上，底面同樣烤約2分鐘即可上碟。