[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料. z$ j+ z( A& S1 o3 O9 ]
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙! G5 r" ]/ m7 G) M/ M

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6 e1 v3 B. ?: u9 k) K0 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇' Z3 b3 r. @' |" z, f
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。
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2 [7 e9 I% H  w0 I& ptvb now,tvbnow,bttvb2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。
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4 q6 ]  m- `  u/ T* X4 z  F& T% q# \3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。
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: P" C' V# r' i, ~6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。5.39.217.77:8898( X. S- L% H8 K

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