材料:
# }# w7 H: o# X- j( _, E公仔箱論壇素魚片 1條tvb now,tvbnow,bttvb! T3 P/ y% c9 I* G$ K+ B
紅、青椒 各1個
N9 U; M' K* z! F* `罐裝菠蘿 1小罐
J/ i2 @& L; R8 O1 B/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
1 y" N# `- m2 C& x9 g% k鹽、糖各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ~4 t7 r8 j- e# l* y4 Y
番茄醬1大茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) P( p: J* ?# P$ w0 A/ }. ?; [
醋1少匙
. l7 h8 n, j3 {( h* T$ \tvb now,tvbnow,bttvb香油1/2茶匙
* t6 {: i3 w: Z. u% j做法:5.39.217.77:8898; Q- K+ b- Q7 e0 ]. Q: {
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
+ _) Z/ s# l1 z) U- [: d" j! M! j3 D1 ?5.39.217.77:88982) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;5.39.217.77:8898+ }" I. Y0 Y: H/ w
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,公仔箱論壇! K7 m& F/ q0 x. Z7 [* L4 n
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |