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/ h# @, w+ R) |$ U% O3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
n7 t; @4 `! i& |% Y% s公仔箱論壇太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
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做法
) d- F( {' Y" s1 Q$ H/ N5.39.217.77:88981.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。5.39.217.77:88983 q) R3 q1 ]' J
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2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。
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# ^+ I* a5 T5 R+ {. ^; m功效
5 T3 W. \8 c' M. d! `公仔箱論壇此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 5.39.217.77:8898- b. K" a6 j- `& ^2 X8 N
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發表於 2010-6-4 06:46 AM
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