長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。
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# `/ Y5 i2 G! gtvb now,tvbnow,bttvb甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。
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* k' T' ], u# G* X公仔箱論壇長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。公仔箱論壇9 }0 {) W! `" y8 ]9 d
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睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。
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少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。! A. e( b" N) E# h8 L4 E
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( y8 P. L2 }4 c) \" o0 @5.39.217.77:8898空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。8 j) G, [4 u+ _
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蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。5.39.217.77:8898, ^& j2 C- x3 @1 G( }- g& {8 w" x
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2 o6 b/ P, b' ^7 A; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
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8 M7 B2 ^+ _$ |4 mtvb now,tvbnow,bttvb帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
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7 v P; u3 Y1 D# N# v公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
發表於 2007-5-29 12:24 AM
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發表於 2007-5-29 10:38 PM
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