[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

net432

材料：(4人份)& J$ X% R8 X& s6 R3 _
栗子肉6兩
5 w9 U6 p0 T8 P) t9 O; ]# R& ]) D公仔箱論壇杜仲5錢公仔箱論壇3 o8 q; P7 I/ T- j0 N" s
陳皮1角
  r2 u+ {( c+ O2 Y+ s$ C9 L新鮮雞腳8隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D1 w! K0 W0 o3 `8 h5 ^  n! a
水約10碗
* B! `+ E; c6 F2 p) l# E1 d5.39.217.77:88985 v' H) q1 z) N, X; p
tvb now,tvbnow,bttvb2 j# C# a% |; }5 S
做法：
& p" T/ E4 Q- |6 o; _5.39.217.77:88981. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
6 G. O; e7 r4 @* e# z/ ]9 q$ X% b7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
! ^  {4 s8 o( |  ?+ Q* T$ Y& G1 z1 _% b5.39.217.77:88983. 杜仲、陳皮分別洗淨。公仔箱論壇9 G# z2 n9 h8 e+ d$ y
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
% L+ {% x( N# w/ ^0 k8 n! O
' O$ s4 C7 B9 @! }& v5 g公仔箱論壇功效：
7 Z* J$ z' K; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。