[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)9 Q7 q2 T) w9 y8 S. d1 R  H
栗子肉6兩
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: `8 |9 `# J4 f8 i# E3 w5.39.217.77:8898陳皮1角
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2 D3 t7 n! v/ D0 Y  j$ R' I1 {5.39.217.77:8898水約10碗/ B. S# s4 R6 b, g/ U+ f% g$ A4 o

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, o8 a/ K! _  B& K: J1 b# m5.39.217.77:8898做法：
/ k3 }& T# r6 e* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^; G9 Z! |0 I. d) X4 M0 X8 q$ x
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。公仔箱論壇0 a4 v; f# W/ K$ S2 D& x
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
" c/ U; y5 \+ z( t. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb/ h% E/ S+ p) J# I

+ Q8 R, j/ }+ w& ^0 E功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s7 I& m: q) B$ D9 m$ _: Y9 b
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。