牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^/ I* H& G, [7 _ l! H
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材 料 ：
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免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克
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$ k: F, d" D9 Dtvb now,tvbnow,bttvb白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 3 g! F( E+ w& i
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雞 蛋 2 隻 5.39.217.77:8898( ?+ }5 O8 Y- s6 e X- D
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紅 椒 沙 律 菜 適 量
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公仔箱論壇6 c6 q# H" K8 k- k) K
調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E* d2 m' N( p' D1 x, V
U0 S2 p$ I6 j* g2 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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% o' s, r: ?6 e: S/ ~# W+ [免 治 牛 肉
T& y$ h/ T; X- y3 v5.39.217.77:8898. @+ ?% p+ |1 M0 }
醃 料 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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& ~$ _# O* U8 ^# |4 ^tvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c0 k) D2 G% j0 _1 s
9 }7 U7 c& ~1 L2 X" o5.39.217.77:8898燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
" B% ]1 q6 D1 ?) k# q$ h( Z5.39.217.77:8898下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T. ^( T# U7 T! n" q6 U* ]% E
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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