牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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4 |" g' D, F# J8 Y- \, Y. Q公仔箱論壇免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇5 e: i0 h z, }6 ]& z' |6 | V
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 5.39.217.77:8898) g) Z* f$ ?1 C
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紅 椒 沙 律 菜 適 量
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* U3 v/ _: R+ u& T7 n公仔箱論壇調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L8 R- F, h4 N4 T0 Z* g% {- o
" t" f) [3 ?5 b: @( j* z' E* \/ n2 O6 T鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb; d( u6 `2 B/ R2 c: e" F
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醃 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A. t5 B! d' J0 x( s( F3 ?0 C
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb' L2 j4 j2 ?5 m5 Y/ V# V6 q& v% u
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb& t5 |' s# X) a2 e" w! Q. r# b
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。( x$ V( n3 U; C( f1 U( x. `; d4 F: L
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。: @1 V) [" V# l$ S
. w& f+ A( I1 n0 s2 W k燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，5 D. \9 K0 }- D$ R
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
) n1 c7 L. s1 Z公仔箱論壇至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 5.39.217.77:88988 `, A6 a6 V7 ?
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, ?& r4 g; e) x( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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