[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

7 j' `# l( @1 v; p3 _4 c2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A- V+ v( D7 p
    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。tvb now,tvbnow,bttvb' z3 d/ }$ x. T, X
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。# b6 S) Y+ u# a; {  e; w0 D  A
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" O2 ]+ F. [/ Q, Ztvb now,tvbnow,bttvb　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。公仔箱論壇6 E  j$ ~' l/ O# N; r+ y

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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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7 H0 k) t  h9 y7 C2 a0 o/ l　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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) w( L1 o) J* s0 m$ ?/ X& m' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

jialangzhong

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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。公仔箱論壇5 r, l2 p- I# p3 D% g2 G+ m" R
只是想都流口水了。。。！
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) M- D  k6 E, B  f, F我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。+ l; ?% l% w, L5 D: q# ^- t

$ i3 ^9 |& }( m/ H' p; H4 m这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。tvb now,tvbnow,bttvb3 A4 ?# d- I% a* L6 g

$ d# q* s* a+ f, Z# g2 D公仔箱論壇不好意思口水又流出来了。。！# E( t+ A2 x; t4 X! v- w* a
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。6 A$ R6 F  }3 j

. j7 w' k( g8 q: z4 }5 K; T* ?0 e哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
9 X+ s! r0 ]. ~6 g9 @. A5.39.217.77:8898其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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- J; P  _: |( ~* I& stvb now,tvbnow,bttvb不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！tvb now,tvbnow,bttvb1 ^: ]4 S2 ]) _" L. u7 O. v/ ]

- x3 h. Z3 A0 j& G, \% p3 n对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
9 V% Y; T: q6 m& ttvb now,tvbnow,bttvb我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
* L# \/ F5 }/ p; }. i1 A5.39.217.77:8898可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
- Y+ y: W& K7 n/ k0 utvb now,tvbnow,bttvbYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！5.39.217.77:8898* T" Q+ P, u! M% Y; W! ~9 M; x" P
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！5.39.217.77:8898( V9 w' J0 h" Y9 F- N  n
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。tvb now,tvbnow,bttvb4 F1 D  k4 Q0 w' s. `! q
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
4 L/ r- H8 `0 m6 \' I) m5 T- g海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。公仔箱論壇9 M2 H3 O, Q8 J) Q! E
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。tvb now,tvbnow,bttvb+ W& q' v9 D5 C$ b8 S1 K$ n& T
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U# d9 B/ ~. D5 a/ [
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

公仔箱論壇9 @, ]9 M0 X! J' A9 u

4 P6 u: `! U) I公仔箱論壇谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！9 l( q  a( f. s- x# i7 V% F9 Q

; ]$ m6 _* ]; `# w2 c5.39.217.77:8898哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。公仔箱論壇( M) c) h" M( |+ t
5.39.217.77:88985 r/ y1 c+ h  x, ?5 M# i; z
我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。公仔箱論壇* e" ?; H/ N/ x( D  q: ]1 {, N% d

7 k5 A4 x! t7 J. t5.39.217.77:8898口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点