眼睛告訴你的六個密碼' a _* r4 j% b3 ^: I4 p
) b8 [ w7 `5 Q* ]0 l: e% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈
; V/ e+ N4 {8 w$ M" ]7 X: K一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
; F; G: E! v: o& M. ^- ntvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb' I4 B* j! m" a& h; T' n+ g8 o
◎眼皮浮腫
/ Y4 f* f# m4 Y+ i6 c5.39.217.77:8898睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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9 U& _! F! f# V8 ]3 g◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb/ Y0 `# k1 `6 Z
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u( i n( Z* O& J
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvb now,tvbnow,bttvb7 p3 N. d2 ?9 m0 ]0 e
/ p! U5 [# c) P◎紅血絲
& w' J& ^# u7 u9 L: N; u% J5.39.217.77:8898血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A: e# V7 K |' d2 V
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.77:8898/ H4 t1 a- o4 C- ]- t- s
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◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb8 x9 ^1 |5 [- i: Y# `5 w
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。" z) h- k8 U7 _* Z/ F9 [7 x
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃
# i6 Y: ~, S/ A# d2 f可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
8 h* u+ n) X; O6 Y+ @1 q+ G) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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# s$ G0 z+ j3 T, K8 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 ~6 \6 e: |: p8 p9 k) y
嘴巴告訴你的六個密碼5 v/ c6 Y3 H; b6 m7 c" L
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◎唇色發白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T- }+ d- U h# R/ d: l
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
( w: p# q% h5 c! ?4 D建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。tvb now,tvbnow,bttvb* E: y( B0 e, h7 X1 b" l. g
8 y! E: S* h" ] M3 P: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅
, k! \: @' Q7 t8 W. K& |公仔箱論壇如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
A) T2 [; S7 r, Y) m2 H公仔箱論壇多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
Z- m' W/ p. m# f0 v5 i+ Q& @5.39.217.77:8898 ◎嘴角破裂公仔箱論壇5 K# ~, c1 i1 W5 i
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
$ r9 t. G2 |; C E+ q% x# e5.39.217.77:8898建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o4 ?7 J1 E7 I+ R& V
9 N) I$ E6 o! O- L# v0 G5.39.217.77:8898◎嘴唇乾澀; S$ a- w# k2 e3 z2 }: e' l
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇" E: q: V9 `, e- V
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
8 n9 `- k) @$ L( r& c5.39.217.77:8898對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
& p# [3 y1 q- u3 I5 b1 Qtvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。5.39.217.77:8898: c9 Z7 b+ v" R$ @* Z4 [* ^
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◎流口水
4 p: J6 R# [; k- Z. a* v+ \6 \( Z公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
4 P4 f2 L6 O- H) q如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。! h6 f# W# F: Y+ q5 v4 m+ U3 y
舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l% B4 V9 e0 {; u; U; F8 t/ I- P U
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◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb0 ], {( B: _+ L7 m# E ~+ D
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5.39.217.77:8898/ g' Z* `3 x/ ?8 L+ Z8 h
# S3 @( J4 \& B# E, P# ptvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫
' t' E5 P1 T4 c5 W當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。: [; D8 \0 E* b- @
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◎舌苔太厚: R6 |/ @) n7 K( b; L+ v
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n( b& C' ? y t* g: A( J1 M
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇+ @( Z: d0 J/ _! t
$ c2 i4 r5 m. A. a# ?! o" I: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄公仔箱論壇& Z. f* ]1 B4 g3 L1 @0 C
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。2 o# @0 _/ L! d* e: p6 r4 L5 N
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◎舌苔泛黃公仔箱論壇3 X B S' w- Z
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。$ b: X' @$ o8 @2 f# Q) E
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v4 i. h9 j# w* X+ h◎舌苔泛黑
7 }) E- I$ Z! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
1 y6 y5 z9 S% T8 v5 c9 G9 _; _5 v' p5.39.217.77:8898洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
6 s) ]2 I/ |+ f9 i6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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鼻子告訴你的六個密碼公仔箱論壇9 k) O. I: W7 ]8 I
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◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb# W2 Z, h5 x; H3 h8 j
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。3 r T( e9 S7 l/ `2 l
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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7 O9 Y$ ]2 N+ T1 B' n. N/ t) y◎鼻翼掀動" ?# B! _$ \% ~4 G; E% B
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！# V* r; D; h8 u& M
& E; P$ b2 h7 R/ v& x" C% ~3 ~◎鼻尖粉刺- M' ^- N3 B3 o7 [+ O w0 r
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。/ X) m' M" F' g* S- k
2 `9 l$ u. K. c7 k4 y◎鼻頭發紅
9 b' L4 f' D" R1 E0 f8 ~tvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇- J0 J, b. j) d2 R$ C7 q2 X
2 K% Z8 `6 L5 i公仔箱論壇◎有時流鼻血
3 t, V2 A+ w+ \! l- R0 K2 F5.39.217.77:8898腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y, x& r, V8 h
1 Q- V% o3 ?& h4 Y5 }tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞) h4 K. T" I5 P3 X* Q2 v8 P- N' _
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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+ U- n- T4 ^" u5 ]( v5.39.217.77:8898臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅公仔箱論壇4 R* b8 G; U: I; p% r) @
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |0 X/ d4 ]) o/ ]9 m! m) U6 z- o D6 O
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◎臉色蒼白5.39.217.77:8898; I# W5 b! f$ H7 z
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。5.39.217.77:8898* ]4 G& _7 z& F7 P5 Q
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◎顴骨上出現皺紋* Z6 f$ z% ~1 D1 P$ _
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
, n c" o7 [2 ?5 [" h# m* J2 H9 U荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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, B, R, s5 ~/ C◎毛孔粗大5.39.217.77:88982 B" D# e! l3 H5 C* l
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！- M7 H4 V) O" k2 E6 U
9 w/ u2 h3 n; n. v0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑
9 W* s+ G" V- L/ A公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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