[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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材料
2 A2 [  z& w- p. s6 I; R; B6 ^公仔箱論壇蘑菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }* D" t3 ]- V
玉米筍.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f. X" {6 B3 `3 x! z# y
小黃瓜.....2公克
$ f& u7 e. V) m5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....2公克
. j, l2 A0 ?* X鴨胸肉.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @- `! {* P& L
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A, F5 D5 P  C8 Y5 R  p7 V
橙汁炒鴨胸醃醬：tvb now,tvbnow,bttvb$ v" ]( |( ^1 [: Z- \
鹽.....1/4小匙
) |7 o- a5 S1 y% e' E. J蒜末.....1小匙5.39.217.77:8898- ^  E5 M, F1 _; r
白酒.....1大匙
  H; [) J- ]. W: \7 n$ @2 f- n柳橙汁.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?" t7 ?, E- w! N8 U
橄欖油.....1大匙公仔箱論壇$ O. D9 H) z! W9 ~4 ?# O

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作法
6 [8 A( s( }3 @. z1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 |* n& V* h4 g
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2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。公仔箱論壇3 A  G) G  {* b/ Z% t! l

; E) p, N! y( K1 w" n; t5.39.217.77:88983. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \& C1 y  v; ~7 x

* I8 ?( }; G0 M. @8 I  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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/ C! ]" y6 E- B+ l: L1 i5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D# n7 l! O- @" s2 W: C: I