本帖最後由 nt1972 於 2015-11-30 05:14 AM 編輯
4 m* v, @( o0 }+ p7 a# b公仔箱論壇 h! s+ M$ W+ S
材料:公仔箱論壇& Y5 c4 B T3 u
蔥.....2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P( t h q9 o, I
酸菜.....2片
4 a6 m* `. @. J. ?/ |) l o3 z& g, h' n薑約.....10片tvb now,tvbnow,bttvb1 A' K9 Q9 a) Q. D7 D
蒜茸.....1湯匙公仔箱論壇: u2 h4 Z/ w% V
豬肚.....(1斤去油及其他)約半斤
5 E* a+ N) S5 K' R. f5.39.217.77:8898, W! v ]2 a' b* m0 D, c
: V4 U h$ i% J! v1 m$ J. b5.39.217.77:8898洗豬肚材料:
% t7 T1 J0 U5 w) P6 t2 l8 ^ V! }# S/ p, D鹽
8 L( f) r0 `+ v& ]' d1 y" U* B5 x; \麵粉
& J5 I- l; t. G& |
y6 C/ m: B _1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A& w! Z0 l5 N$ w& u/ B: S
調味料:
5 w: h( E1 O$ B% ~. ?5.39.217.77:8898水.....半小碗 r& i' F% h3 L% r2 j. l- x8 F
鹽.....半茶匙
/ G3 A4 O. C: C8 I' I雞粉.....半茶匙- W8 @" q" @2 T, p- z+ x0 H
米酒.....半湯匙5.39.217.77:88981 x2 f. o& f3 Y
) L- i( l2 e! j: ]( c) P: H5.39.217.77:8898. o# G/ y7 F C3 B! k
5.39.217.77:8898 ~+ | ?5 Y+ N, {
5.39.217.77:88983 }" c+ U' |+ G' ]! j/ C
豬肚做法(he~ 我就可以省略這個動作):
, }% W( {$ d, @" ?& ?3 m) J" U1.豬肚剪除多餘油脂後洗淨,內外翻面加鹽搓揉後油洗乾淨,再加麵粉繼續搓揉乾淨,燒熱一鍋滾水把豬肚放入汆燙約15分鐘去血水,取出沖洗乾淨
5 R6 E6 q& x" e# ^/ a公仔箱論壇' T1 S" b$ h4 z) M; S D$ K
2.燒一鍋水,水量以蓋過豬肚為宜,把1豬肚放入,放入一半薑片、蔥,先用大火燒至滾後15分鐘,轉小火煮約1小時,熄火待涼,即可取出備用* i* s/ G) A m! \( D
tvb now,tvbnow,bttvb" }- C& e$ e1 U! T1 m @, e
5.39.217.77:8898: c* e' R! {7 Y0 h
5.39.217.77:8898) Y. C6 R1 j$ [
做法:5.39.217.77:8898* T8 }, k% ]: y- n& X
1.豬肚切絲
# ?8 g9 e8 d) v* u Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 K! _* i( I7 z. s4 {2 `2 O7 Z
2.酸菜洗淨切絲,薑片切絲;蔥洗淨,切段公仔箱論壇4 l+ S5 f9 h/ ?9 j
5.39.217.77:8898. ?% j7 I9 j, g" m# F- {
3.燒熱鍋,下油、蒜茸及薑絲爆香,再放入豬肚絲拌炒均,加入調味料及酸菜絲炒入味即可上碟! P' l( P% |$ J' X1 s
& b( }! C2 N9 N; M5.39.217.77:8898 |