' E& K% ] J* _: E. s5 m5 n4 @公仔箱論壇材料
. `. O3 P; q$ ~0 K, r6 f3 i% z公仔箱論壇小豆苗.....2公克
. j; n, a- @) T( _# }廣東A生菜.....2片6 X% {/ ?9 a( ?) {% v g
紅甜椒絲.....2公克
8 k- m, k1 m! h5 v6 D7 @1 `- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒絲.....2公克
; D( U! R. k, M( e m去邊白吐司.....2片
2 N6 \- ?4 _7 h q3 `2 l9 g, r6 Ztvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉片.....200公克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P$ M$ j0 y" Z* [; ~% T
調味料5.39.217.77:8898' K# W$ k+ [" M! o) F4 @
千島沙拉醬.....1小匙; A) D$ s& o7 [/ z+ R- b8 e
公仔箱論壇, p0 f6 I1 W5 `; @# k+ ~
$ M* l9 I t4 C% b1 z; c醃料公仔箱論壇5 d+ _( e3 t% D/ }# Y# A1 I8 h& f
蛋.....1顆
, l5 Q$ Z' r; d5.39.217.77:8898鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R# M- y& F# U) e# ?! K, Y
糖.....1/4小匙- K# N; e0 S9 X" |8 \
胡椒.....1/4小匙
; a1 _ N- h3 l( ^5.39.217.77:8898麵粉.....1/4小匙
1 X* F$ ?4 g" I: K地瓜粉.....1大匙
) V- p; P! s0 B5 S+ g5 o3 dtvb now,tvbnow,bttvb太白粉..... 1/4小匙
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作法
, Q x' w& ]% z' D( {; |% [" s5.39.217.77:88981. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。8 ^2 N9 L. J3 ^
0 H) W6 |) o+ J: z8 B# qtvb now,tvbnow,bttvb2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
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1 O" {; N: U' S( k! D9 r) |3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司7 n1 C' j5 E8 x6 M2 L( ^
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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