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材料公仔箱論壇4 {9 ^' i: f+ R; G/ j k0 l
小豆苗.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb! F2 M( O# E! V' Q n+ E
廣東A生菜.....2片
9 ]+ E* w) u8 G! q# }7 R: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒絲.....2公克
5 F( F/ ]3 I% L1 L公仔箱論壇黃甜椒絲.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E7 Z7 J M1 x
去邊白吐司.....2片5.39.217.77:8898# B5 V4 S, G8 |" r' _9 a M. p
雞胸肉片.....200公克 |$ Q/ Q! R( D% u, W0 V
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調味料
) c, g1 M6 ~3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千島沙拉醬.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- \2 i: w/ }9 g: o
; C5 B* n2 c1 J3 F$ L2 w5.39.217.77:8898公仔箱論壇' Z! M2 `5 V# n( q2 u, @7 |
醃料
: {7 i! V h$ F5 y9 [3 c5 z8 T2 |. T蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q, {9 o% I2 H+ j$ H# h
鹽.....1小匙3 s( G* f7 v4 m9 f9 s0 w( q/ x
糖.....1/4小匙
7 R ~: \. \ K6 O2 Utvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....1/4小匙
/ H3 ]$ |0 j+ q9 b公仔箱論壇麵粉.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?" N0 { O& }% S: t; k
地瓜粉.....1大匙
Z3 {3 `2 f! ? m0 o+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉..... 1/4小匙
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- ]- m2 |5 u' a8 ktvb now,tvbnow,bttvb作法
* s! R6 \9 p, Y6 O2 Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb& F4 |/ E- |0 r3 ]/ R4 J
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O! T" T' c5 g% J' J
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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