[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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% N3 b4 q0 \" \) i4 ^5.39.217.77:8898材料:     
1 p7 I, G8 F4 }5 ~4 j! x: \4 x$ K0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條, n* n. B0 S* w" n
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7 b. P- J  g& `8 f# k0 @調味:     
" l' b- @7 U# X# Q7 {! A) d0 I! ftvb now,tvbnow,bttvb滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
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" v% n! D+ J* j2 a4 C, O5 t- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
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& y- \4 `" V" n1 b5 i) `tvb now,tvbnow,bttvb1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。5.39.217.77:88983 _' f. L- {6 ^: w3 ]$ B8 c6 L

. }0 t* M, F- ~5.39.217.77:88982.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 P0 r" {; K8 G1 r, ?
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3.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。公仔箱論壇- ^* j* b* S, t7 h

! r/ G5 V  e4 G- Y  J/ P& O公仔箱論壇4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。
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