[中式食譜] 爆炒腰花

甄華

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7 O: {) _9 C! y# k原料：5.39.217.77:8898* F; r- e9 e# u
腰花2块，洋葱一个，青椒几个。tvb now,tvbnow,bttvb" l2 K8 v$ L8 n/ Q

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6 e5 E- ?% \  Q$ t+ j. B6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5 k# S6 v. T" w& R5 T! t( q5 [
步骤1：猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰花浸泡在清水里（加几粒花椒）10分钟这样，除去臊味。3 c) d, T2 N9 W. ^/ n& N8 ^
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5 S3 A" c: t  {步骤2：洋葱，青椒切块，然后锅中底油，先爆下洋葱青椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u5 x! o1 I. ?
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, {: R% {5 N6 L; @, c8 W公仔箱論壇步骤3：放姜片．蒜片　葱段，爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒，多放些酱油。然后把配料也放进去炒，加些糖，盐，勾个芡就可以上碟了。; A6 S% T. V7 T' |
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