 公仔箱論壇; l5 ]6 z0 z& d
5.39.217.77:8898+ |; N# A! A! f; p9 S
材 料tvb now,tvbnow,bttvb# W& d, j& S7 P/ m+ Y3 z" g
上 肉 220 克 、 小 棠 菜 3 棵 、 瑤 柱 30 克 、 雞 胸 肉 2 件 、 白 雲 吞 皮 30 張 、 雞 湯 600 毫 升 、 蔥 1 棵 、 薑 茸 少 許 ；5.39.217.77:8898+ H1 b* P# L! X3 M; Z/ Q# ^
. X3 h5 Y% T. l; B$ l! f, M4 b調 味 ： 鹽 / 生 粉 各 4 克 、 雞 粉 6 克 、 砂 糖 9.5 克 、 清 水 30 毫 升 、 胡 椒 粉 / 生 抽 / 老 抽 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb0 t( o& j% a1 s J" k4 F, y* G
/ L" F6 f8 B9 [% R' P% H3 y# S
做 法
2 W* }6 y+ s' s/ {# o+ Q1. 小 棠 菜 汆 水 ， 瀝 乾 後 把 半 份 切 粒 ， 餘 下 的 一 開 四 。公仔箱論壇9 D1 E2 I& n R5 D4 q1 C& a
% ~: {# f# O( i* ~ i& U" z$ I; K2. 剁 肉 撈 餡 ： 上 肉 絞 成 免 治 後 ， 放 入 大 碗 中 ， 加 薑 茸 、 蔥 粒 、 水 等 逆 時 針 方 向 撈 勻 至 起 膠 。 加 入 鹽 、 雞 粉 、 糖 、 瑤 柱 絲 再 撈 勻 ， 加 入 少 許 胡 椒 粉 、 生 抽 、 老 抽 撈 勻 、 菜 粒 及 生 粉 撈 勻 。
( g# o" n: P/ z# c& T8 V* ~1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _% i2 a' u9 i$ G# c公仔箱論壇3. 攤 平 雲 吞 皮 ， 包 入 10 克 餡 料 ， 對 摺 後 掐 埋 成 雲 吞 。! y& P* i1 s$ O; |' J& R5 R
5.39.217.77:88984 K1 p; i$ b: U
4. 雞 胸 肉 界 十 字 花 ， 用 少 許 鹽 略 醃 。 燒 熱 油 把 雞 胸 肉 煎 至 金 黃 ， 灒 入 適 量 滾 水 。 將 雞 胸 連 水 倒 入 煲 中 ， 復 蓋 用 慢 火 滾 20 分 鐘 ， 加 入 雞 湯 將 之 滾 起 ， 夾 起 雞 肉 ， 放 入 雲 吞 以 中 火 煲 5 分 鐘 ， 加 入 切 度 的 小 棠 菜 略 灼 ， 雞 胸 肉 切 片 放 碟 即 成 。 W4 v0 g9 P3 | D; b
. j, H" U$ Y, g0 P貼 士5.39.217.77:8898' O% i) f. E7 P9 [/ {
包 好 的 雲 吞 ， 最 好 即 包 即 食 ， 最 多 只 能 存 放 在 冰 箱 3 日 。 |
發表於 2008-3-3 12:31 PM
| 
發表於 2008-5-30 09:19 PM
|