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【材 料】公仔箱論壇* V9 @8 f+ v+ m9 ]
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; k- Z: R1 X8 ~. X3 l% o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^* u: J S+ o6 T2 A+ @8 {
雞柳 100公克
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綠豆芽50公克
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2 g9 c& }+ C& N+ ?( R/ V4 e蒜頭2顆
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辣椒 1/2條
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; h$ p! I( Q ]* y* }5.39.217.77:8898甜豆莢 30公克
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0 v* @3 D9 s) P9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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7 {& ?: _" d! C3 E/ r牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
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2 E0 [; m: N, B8 m# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1小匙
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【做 法】5.39.217.77:8898 @( i6 F: e" }, j& A$ ?( Z+ G
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8 }% F( u" x; y7 p1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
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/ h' ~$ y$ H6 g7 F5 j' xtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。
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+ V1 m% A, ]3 G& X9 n7 ~6 N公仔箱論壇3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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