返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 全城有機日港農有機早餐

材料
! g! V+ g, G; d- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機本地珍寶菇 1隻、有機本地啡蘑菇/白蘑菇各 100克、嘉美蛋 2隻、本地音樂蛋 4隻、本地番荽(切碎)/果醋各 1湯匙、有機芽菜 10克、水 1公升、油 1 1/2湯匙、鹽少許、迷你茄適量公仔箱論壇2 c1 R! c/ Y+ Q1 L3 h
5.39.217.77:8898- J# s9 n; J: f2 c% j' Y' @! _

* `4 p0 r8 V( j$ I2 ?+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a: g1 T* @% b2 U% e
1.啡蘑菇和白蘑菇分別切半;珍寶菇去蒂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P+ N$ M0 }, @" [5 @5 ^4 N
公仔箱論壇% k- P' \) m6 f2 R4 r0 m2 y
2.音樂蛋加 1/4湯匙油、鹽拂勻。7 h3 C: D, N5 C5 B+ K
) s/ H$ j: S, j' X
3.易潔鑊下 1湯匙油,以中火煎香珍寶菇,放入啡、白蘑菇炒香,冚上蓋,焗 30秒,取出後將珍寶菇上碟,面放芽菜;啡、白蘑菇另上碟。5.39.217.77:8898% S# I4 w" s- k' Z1 x9 T% `+ J0 @

4 s8 k9 O# m! @4.煲滾水,放入果醋,下嘉美蛋,收細火,將蛋浸 2 1/2分鐘,取出,放在珍寶菇上,灑上一半番荽碎,加上迷你茄裝飾。) I+ z9 V/ H' q! h( ?
tvb now,tvbnow,bttvb* }( Z* \) P5 D; {: E+ D$ ~
5.易潔鑊中加 1/4湯匙油,下音樂蛋液,收中火將蛋推至凝固,收火,放啡、白蘑菇上,加番荽碎,即可。
& N2 v  n: `' c' K0 Z# g公仔箱論壇' }4 Y# a- \; ?/ j+ @+ Z
公仔箱論壇4 ?' i% r( l0 H  |  t2 p. Q6 E
貼士$ j" i, ?) ~$ E) N2 f
嘉美蛋的蛋白較黏,適合用來做炒蛋白菜式。
. n8 e! @2 b% e# p4 A" i! O, x5.39.217.77:8898
返回列表