返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 猪肝+菠菜

  猪肝+菠菜
3 z# {8 z( }: F( M1 y4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  作用:防治贫血。
. R' e0 Y( M( t% G- F8 m) x5.39.217.77:8898  原理:猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料,菠菜也含有较多的叶酸和铁,同食两种食物,一荤一素,相辅相成
返回列表