五香甜沫的制作材料:
& k; X' j8 {1 o3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:小米250克tvb now,tvbnow,bttvb! f( K1 Y! J: B* x& D
辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克) ?% j# Y+ v/ m: ~& g. C! A% ~
调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克
! a0 A8 C9 }# {& ^0 x c. Etvb now,tvbnow,bttvb五香甜沫的特色:tvb now,tvbnow,bttvb6 s, S! ]0 Y8 s5 v
此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。
* q, C9 N$ ]% j0 L0 K, c4 p5.39.217.77:8898五香甜沫的做法:公仔箱論壇# {/ ?. G2 A/ h. y; v; ]2 n: v
1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。0 c% m. N3 [& x5 `1 @! I% y
2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。
+ C- U/ m5 R' C% `tvb now,tvbnow,bttvb3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。公仔箱論壇# J8 C3 U0 ^% X6 H2 c
4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |